WAS | 30-40 min Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Rumpfmuskulatur für mehr Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.

WER | Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Dauer und Intensität des Trainings sind individuell wählbar.

WANN | Dienstag 10.00 Uhr

WO | Online via Zoom

LEITERINNEN | Katha

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